Simple Selfcare Routines for Winter

19,95

METEEN KIJKEN (opname 21-12)

Een online workshop waarin je in 60 minuten meer leert over het makkelijk integreren van winterse routines en rituelen om meer balans en energie te ervaren in jouw (drukke) leven.

Een ideale workshop om meer te leren over Ayurveda en selfcare.

Meer over cyclisch leven leer je in The Journal 2022

Voor vrouwen die op zoek zijn naar praktische tips over hoe ze dagelijkse handelingen om kunnen toveren in kleine Selfcare rituelen om zo stress te verminderen en kwaliteit van leven te verbeteren.

Verwacht informatie over:

Stress release

Kruiden

Aromatherapie

Laagdrempelige ademtechnieken

Dagelijkse detox rituelen

Ochtend- en avondroutines

Beter slapen

Een glanzende huid

Hormonale balans

Mini meditatie momenten

Voeding, mindset & lifestyle in de winter

Benefits

  • selfcare ritueel winter routine
  • leer meer over mentale gezondheid en het supporten van je immuunsysteem
  • meer over cyclisch leven en Ayurveda leer je in The Journal 2022

Reviews

0 reviews

Er zijn nog geen beoordelingen.