Extra informatie
| ISBN | 9789090337234 |
|---|
SELFCARE JOURNAL 2021
€29,95
Op voorraad
DE SELFCARE JOURNAL – SELFCARE MADE EASY
Meer pauze momenten voor jou!
Je vindt Selfcare belangrijk, maar echt doen, dat is een tweede:)
Het creëren van een ochtend en/of avondroutine is een simpele manier om minimaal 5 minuten per dag tijd voor jezelf te nemen.
Focus op de binnenwereld, in plaats van die drukke buitenwereld.
Een paar minuten rust voor een betere balans.
Schrijven is een ideale manier om jouw routine tot een succes te maken. Ook als je maar 1 woord opschrijft.
Schrijven ontprikkelt, geeft inzicht in patronen en helderheid in wat energie geeft en kost.
De Selfcare Journal is de tool om jouw routine te vormen. Een naslagwerk waarin je dagelijks, wekelijks of maandelijks schrijft.
Aan de hand van vragen, intenties en achtergrondinformatie kom of blijf je gedurende het jaar steeds dicht(er) bij jezelf en maak je van Selfcare een vast onderdeel in jouw leven.
MEER INFORMATIE
Luister hier naar de podcast waarin we uitleggen hoe de Selfcare Journal jouw leven op een positieve manier kan beïnvloeden.
DE SELFCARE JOURNAL IN JOUW WINKEL, KERSTPAKKET OF (COACHINGS)PRAKTIJK
Ben je razend enthousiast en wil je de Selfcare Journal verkopen of als kado weggeven aan meer dan 10 personen? Stuur een bericht naar clint@rockyourworld.nl
MEER HANDIGE SELFCARE TOOLS VOOR JOUW ROUTINE
Energizing Spray voor in de ochtend
Calming Pillow Spray voor in de avond
Benefits
- Krijg inzicht in jouw natuurlijke flow
- Leer over Astrologie en sterrenbeelden
- De invloed van de vrouwelijke cyclus op energie en gevoel
- Selfcare inspiratie per seizoen
- Stilstaan bij de Maanfases voor reflectie & intentie
Andere suggesties…
Reviews
2 reviews
Carlijn – Holistic Leven (geverifieerde eigenaar) –
Door het regelmatig schrijven in de selfcare journal ben ik erachter gekomen dat ik 1 bepaalde dag in mijn cyclus super down ben, dit is waarschijnlijk een shift in m’n hormonen. Het is zo’n fijne manier om je cyclus hierin bij te houden, het geeft echt inzicht. De maandelijkse reflectiemomenten zijn ook super fijn. Ik kijk nu al uit naar die van volgend jaar!
Linda (geverifieerde eigenaar) –
Wauw wat is de selfcare journal mooi, ik word al blij als ik de joural op tafel zie liggen en krijg enorm veel zin om ermee aan de slag te gaan en tijd voor mezelf te pakken. Er staan fijne selfcare tips in, vragen die mij gaan helpen mezelf beter te leren kennen, vragen voor volle maan, intenties voor nieuwe maan en veel ruimte voor notities. Echt een mooi cadeau voor jezelf of iemand anders die je selfcare gunt.