Relight Your Fire – meditatie bundel

19,95

Mediteren als onderdeel van transformatie, klein en groot. 

In de meditatie challenge heb ik je kennis laten maken met de verschillende vormen van energie en hoe je hier zelf invloed op uitoefent. Je hebt ervaren dat 10 minuten bij jezelf inchecken een effectieve manier is om inzichten en antwoorden te verkrijgen. Misschien heb je zelfs antwoorden gekregen op vragen waarvan je niet eens wist dat je ze had. Waarschijnlijk heb je ook gevoeld dat je sterker bent dan je wellicht dacht dat je was en hoe cool het is dat je binnen 10 minuten een mindshift kan maken.

Ik zou je hierin heel graag verder in willen begeleiden en daarom heb ik nog 4 meditaties voor je opgenomen.

In Relight Your Fire vind je 4 meditaties, deze vullen de 3 uit de meditatie challenge aan. Door ze alle 7 te doen, sta je stil bij deze 7 vragen:

Ben ik ontspannen?

Maak ik plezier?

Bewaak ik mijn grenzen?

Leef ik vanuit mijn hart?

Spreek ik uit wat ik nodig heb?

Wat zegt mijn intuïtie?

Hoe blijf ik licht en in beweging? 

De 4 dikgedrukte vragen vormen de thema’s van de laatste 4 meditaties. Je vindt deze als vooraf opgenomen filmpjes op een besloten insta account.

Na aankoop van deze bundel vind je in de bevestigingsmail de naam van het besloten insta account, vermeld je insta naam in de notities van je bestelling zodat we je terug kunnen vinden in de administratie.

Tip! Op zoek naar meer positieve energie en manieren om Selfcare in je leven te integreren? Op 21 juni start Meer Selfcare in 21 dagen, de zomer editie. Bij aankoop van dit online programma krijg je de meditatie bundel met de 4 meditaties kado. Zo spaar je 19,- uit. Meer over Meer Selfcare in 21 dagen lees je hier.

Vermeld bij bestelnotitie je insta account en kijk goed in je aankoopbevestiging mail, daar staan de instructies in hoe je je moet aanmelden!

Benefits

  • 4 vooraf opgenomen meditaties
  • Iedere meditatie duurt ongeveer 10-15 minuten
  • Te beluisteren via een besloten insta account
  • Inclusief aanvullende journalvragen

Reviews

1 review
  1. Helen

    Net klaar met dag 7 van de meditaties.
    Heerlijk om zo de vroege ochtend te beginnen! Het geeft de dag kracht, verbinding met jezelf, vertrouwen, en stevigheid.Het kost weinig tijd maar veel effect! Vooral in combinatie met meer routines van Hanneke!