Ayurveda & Hormonen

24,95

Ayurveda & Hormonen is na aankoop direct te bekijken, deze video is vooraf opgenomen. Je ontvangt deze online workshop gratis bij aankoop van een product uit de Rock Your Mood lijn. Deze vind je hier. 

Als Ayurvedisch therapeut vraag ik vrouwen altijd naar hun cyclus zodat ik een beter beeld krijg van hun eventuele onbalans. Hoe de menstruatie verloopt geeft namelijk informatie over de algemene gezondheid van een vrouw. PMS, buikpijn en hoofdpijn hoeven niet standaard bij je menstruatie te horen en kun je verminderen door je food & lifestyle aan te passen. Ayurveda biedt hiervoor waardevolle tips die je helpen met het balanceren van je cyclus zodat jouw humeur en energie niveau weer vol positieve kracht komt.

In deze workshop leer je:

  • de vrouwelijke cyclus vanuit een Ayurvedisch perspectief
  • 3 verschillende onbalansen + remedies om deze te balanceren
  • hoe je PMS vermindert
  • hoe je overgangsklachten vermindert
  • hoe Aromatherapie en Ayurveda gelinkt zijn en welke oliën je inzet voor meer hormonale balans.

Houd pen en papier bij de hand. Meer over Ayurveda & hormonen lees je hier. 

Benefits

  • Het leren kennen van je vrouwelijke cyclus brengt kracht en balans
  • Ayurveda biedt waardevolle inzichten en food&lifestyle tips om hormonen te balanceren
  • Lees hier alvast meer over Ayurveda & hormonen
  • Tip! De Uplifting Body & Bath Oil is 1 van de beste olie blends voor hormonale balans. Koop deze hier.

Reviews

7 reviews
  1. Daphne

    Gisteren ben ik live aanwezig geweest bij deze online workshop. Echt een aanrader! De workshop is gemakkelijk te volgen en begint bij de basis van Ayurveda om vervolgens een verdiepingsslag te maken gericht op je cyclus en Ayurveda. De workshop is heel praktisch met tips die je direct toe kunt passen. En door het enthousiasme van Hanneke heb je ook zin om direct met de tips aan de slag te gaan!

  2. Anne (geverifieerde eigenaar)

    Interessante workshop waarin je veel leert, maar waar het tegelijk ook begrijpelijk en toepasbaar blijft. Veel praktische tips waar je echt iets mee kan. Wil je investeren in jezelf en je vrouwelijke cyclus dan is dit een aanrader!! Dankjewel Hanneke!

  3. Kelly (geverifieerde eigenaar)

    Een hele fijne en leerzame workshop. Door inzicht te krijgen in de vier fases van de menstruatiecyclus weet ik nu wat mijn lichaam nodig heeft en hoe ik dat kan ondersteunen. Mocht ik toch onbalans gaan ervaren dan heb ik door deze workshops handige tips gekregen hoe ik dit weer kan herstellen. Ik raad deze workshops zeker aan!

  4. Sarah De Loenen (geverifieerde eigenaar)

    Hanneke kan een heel complexe materie vlot uitleggen. Telkens als ik denk dat ik verdwaal in de dosha’s en de fysieke klachten komt zij met heel praktische tips en tricks die ik direct kan toepassen in mijn dagelijks leven. En die tips maken een groot verschil in mijn levenskwaliteit. De masterclass is een aanrader!

  5. Anne Gorissen (geverifieerde eigenaar)

    Ik volg de verschillende workshops van Hanneke nu al een tijdje, en ik ben groot fan 🙂 Ik kan oprecht zeggen dat ik heel vaak dankzij haar tot belangrijke inzichten ben gekomen over hoe ik bepaalde signalen van mijn lichaam moet interpreteren, en hoe ik beter voor mezelf kan zorgen. Wat ik ook heel fijn vind is de manier waarop zij haar kennis aanbiedt: met altijd de kanttekening dat ieder stapje dat je zet al heel wat is (niet perfectionistisch zijn! ;), en dat uiteindelijk je eigen intuïtie leidend is. Vertrouw op jezelf en je lichaam. Dat is iets wat je denk ik niet vaak genoeg kunt horen als moderne vrouw 🙂

  6. Anna (geverifieerde eigenaar)

    Sinds lange tijd heb ik niet zo’n inspirerende masterclass gevolgd. Ik heb al veel over ayurveda gelezen en workshops gevolgd over dit onderwerp maar deze springt er echt uit. Hanneke legt op een fijn tempo de complexe materie heel begrijpelijk en toepasbaar uit. Vol inspiratie met praktische tips verlaat je deze workshop waarbij je hebt geleerd om naar jezelf (mind& body) te luisteren en deze toe te passen op de manier die voor JOU werkt!.

  7. Chantal (geverifieerde eigenaar)

    Heb je interesse in Ayurveda maar ben je helemaal nieuw, net als ik? Dan is deze workshop een dikke aanrader! Heb deze workshop op eigen tempo teruggekeken. Hanneke legt alles duidelijk en concreet uit met fijne en praktische tips passend bij jouw type en die je gemakkelijk kunt toepassen in je eigen leven. Super fijn, inspirerend en toegankelijk! 🙂