BE ZEN + YOGA NIDRA

Rust

45,00 34,95

Be Zen Aura Spray

Bye Bye chaos en stress. Hello concentratie en rust.

Op voorraad

slaapnidra lucide dromen

Joanne de Fretes nam speciaal voor RYW deze nidra coaching sessie op. Deze nidra is een slaapnidra en luister je voor het slapengaan om je onderbewuste en intuïtie te activeren.

Nidra is een eeuwenoude meditatie- en ontspanningstechniek en door middel van dit audiobestand kun je zelf deze techniek toepassen.

Je luistert het audiobestand liggend in bed, je hoeft er alleen maar naar te luisteren. De techniek maakt dat je contact maakt met je onderbewuste, de plek waar 90% van al het automatisch gedrag ontstaat. Met deze nidra werk je aan je doelen en het versterken van je intuïtie, simpelweg door het audiobestand te beluisteren voor je gaat slapen.

Luister dit audiobestand dagelijks voor het slapen, net zo lang tot je het gevoel hebt meer contact te hebben met je binnenwereld. Gebruik de Be Calm spray voor je het audiobestand aan zet om het effect van de nidra te versterken.

Luister deze podcast en leer meer over nidra en (lucide) dromen.

Bye Bye chaos, stress en een onrustige mind. Hello concentratie en rust.

Deze spray is gebaseerd op de energie van Rookkwarts, het kristal wat staat voor het loslaten van negativiteit in je mind en omgeving. De spray bevat Rozemarijn (focus), Citroen (nieuw begin), Bijvoet (zuivert) en Lavendel (ontspanning) en ruikt fris.

Spray voor een meditatie, yoga practice of tussen online meetings door als mini break. Deze spray is ook geschikt om voor het slapen te gebruiken.

Be Zen spray vormt ook een gouden duo met Yoga Nidra. Joanne van Head to Hearts nam speciaal voor ons een yoga nidra op om je dromen beter te onthouden. Luister deze podcastaflevering en leer meer!

Benefits

  • Reset je mind
  • Brengt focus
  • Geeft gronding
  • Ontspant
  • Selfcare Made Easy

Rookkwarts elixir, Arveden, Bijvoet, Lavendel, Citroen, Duizendblad, Rozemarijn, Alcohol.

Verstuif de auraspray rondom je hoofd. Adem 5 seconden in door je neus en langzaam uit door je mond. Herhaal zo vaak als nodig is.

Rookkwarts helpt te aarden en stress los te laten waardoor je weer overzicht krijgt en je concentratie verhoogt.

Reviews

0 reviews

Er zijn nog geen beoordelingen.