Ayurveda zwangerschaps- en kraamdagboek
Niet beschikbaar
Beschrijving
Ben jij benieuwd hoe je jezelf en en je kindje het beste kunt ondersteunen? In dit zwangerschapsdagboek leer je hoe je de magische eeuwenoude wijsheid van Ayurveda kunt toepassen tijdens de zwangerschap en kraamtijd!
ONTWIKKELINGEN PER ZWANGERSCHAPSMAAND
Elke zwangerschapsmaand vinden er ontwikkelingen plaats bij jou en je kindje. In dit zwangerschapsdagboek leer je hoe je jezelf en je kindje elke maand kunt ondersteunen met voeding-, kruiden-, en leefstijltips. Het helpt je om zwangerschapsongemakken op een natuurlijke manier te verlichten en hoe je Ayurveda kunt toepassen tijdens de kraamperiode. Het is een dagboek vol met tips, recepten en persoonlijke inzichten. Met aandacht voor schrijfoefeningen en meditatie.
Het zwangerschapsdagboek is gedrukt op FSC-papier, heeft een afmeting van 170×240, leeslint en een harde kaft.