Adaptogens Book

Be your own kitchen doctor!

Adriana Ayales (eigenaresse van Anima Mundi) biedt een prachtige introductie tot adaptogene kruiden waarbij ze uitlegt wat ze zijn, hoe ze je leven verbeteren en hoe je ze kunt gebruiken om je goed te voelen. Adaptogene kruiden werken om de effecten van stress op het lichaam tegen te gaan.