Nog ruim een maand en dan stappen we 2021 in! Maar voor het nieuwe jaar begint is reflectie een handige
- Categories
Als je mij op insta volgt dan weet je dat ik vaak iets post over koffie. Ik kan ‘s avonds
Opruimen als methode om dichter bij jezelf te komen, had jij die link gelegd? Misschien niet direct. Toch is het
Voor het helen van een mentale of fysieke onbalans onderzoekt Ayurveda de kwaliteiten van datgeen uit balans is. Het medicijn
Wanneer je mind rustig is en je lijf energiek, voel je je gedurende de dag gegrond en helder. Handig als
“Gratitude can transform common days into thanksgiving, turn routine jobs into joy, and change ordinary opportunities into blessings.” – Proverb
THIS IS ME
Samen met mijn vriend woon ik in Haarlem en ben ik mama van de leukste zonen ter wereld. Ik kook en eet heel graag gezond maar geniet ook af en toe van wijn en frieten met mayo. Ik voel me het allerlekkerst als ik ‘s ochtends sport, dus probeer ik de dag te starten met yoga of een rondje hardlopen. Ik zing hard mee met De Jeugd van Tegenwoordig en dans graag op Calvin Harris.
Om lekker in mijn vel te zitten en blij te zijn bleek selfcare een must! Zo is RYW ontstaan. Ik wil jou simpele en leuke tools geven die je helpen te re-connecten met jezelf. Hierbij gebruik ik gems uit de natuur die je ondersteunen bij je dagelijkse ups-and-downs.
Iedere dag doe ik wat ik het liefste doe: delen wat ik weet en daarmee hopelijk een positief verschil maken in jouw leven! Let’s Rock with Me!
Hanneke
