Astrologie

3 x Selfcare Inspiratie: zo haal je het meeste uit de ambitieuze Volle Maan in Steenbok

Aanstaande zondag vieren we Volle Maan in Steenbok, een moment waarin de zaadjes die we tijdens Nieuwe Maan in Steenbok (kerst 2019) hebben geplant tot bloei kunnen zijn gekomen.

Weet jij nog wat jouw zaadjes waren?  Vaak komen ze in de vorm van goede voornemens, een idee, een verlangen, ambitie of doel. Het zijn die zaadjes die verschil maken in ons gevoel van geluk, in onze levensenergie.

Levensenergie is het gevoel van in leven zijn, dat wat ons levenslust geeft, het is die blik in onze ogen,  de kleur van onze huid, de reden waarom we iedere dag ons bed uit komen.

Het bepaalt hoe we ons geestelijk en fysiek voelen.

Wanneer levensenergie laag is vertaalt dit zich in een futloos, is-dit-alles, ontevreden en rusteloos gevoel.

Je mind focus geven door het stellen van een persoonlijk en/of zakelijk doel geeft richting aan je leven en verhoogt levenslust.

Wat heeft de Volle Maan in Steenbok hier mee te maken?

 Een Volle Maan is het moment in de maancyclus waar dat wat we van binnen voelen, er van buiten uit komt. Misschien ben je deze dagen extra gevoelig, voel je je moe of ben je juist mega geinspireerd: het zijn deze emoties die je informatie geven over jou. Aan jou de taak om er naar te luisteren en handelen zodat je verantwoordelijkheid pakt over de richting van je leven.

Een Volle Maan staat steeds in een ander sterrenbeeld, door te kijken naar de betekenis van het teken, kun je de Volle Maan energie nog meer toespitsen op een bepaald levensgebied.

Deze Volle Maan staat in Steenbok, een sterrenbeeld wat staat voor ambitie, verantwoordelijkheid en stabiliteit.   Dit vrouwelijke en intoverte teken representeert het element aarde. Aarde zorgt voor structuur en fundament: zonder aarde groeien er geen zaadjes. Aarde staat voor zelfvertrouwen en geeft zekerheid. Door Selfcare Practicesrondom deze Volle Maan bewust af te stemmen op het element aarde, breng je de kwaliteiten hiervan in je leven. Hiermee balanceer je op een makkelijke manier body & mind. Het kan namelijk heel goed dat de turbulente energie van de afgelopen maanden je van je stuk heeft gebracht en je niet meer goed voelt wat je eigenlijk ambieert.

Deze Volle Maan is dan ook een krachtig moment om jezelf te resetten, focus te leggen op wat je  wel wilt en de koers uit te stippelen hoe je hier komt.

Hierbij 3 Selfcare Ideeën  om het meeste uit deze Volle Maan te halen.

Geef ruimte aan dromen en verlangens

In de dagelijkse hectiek is er niet altijd ruimte om te voelen wat je precies verlangt. Doordat we in de Zomer vaak meer tijd nemen om uit te zoomen, krijgen we (vanaf dat strandbedje;)) ineens ideeën. Zonder to-do lijst onstaat er simpelweg ruimte in je hoofd om verder te denken dan de  gebruikelijke e-mails en boodschappen. Het lezen van een inspirerend boek of het volgen van een online course die gericht is op persoonlijke groei helpen je verder op weg. Maak deze Volle Maan een moodboard en maak zo op een makkelijke manier contact met je intuïtie. Je intuitie is je beste vriendin als het gaat om  het voelen en visualiseren van dromen en verlangens. Schrijf, nadat je het moodboard hebt gemaakt, op welke eerste stap je in juli gaat zetten om dichterbij het uitkomen an je  droom te komen.

Spray die intuïtie vergroot: Be Calm. Kristallen om intuïtie te vergroten: Maansteen en Amethist. Meer begeleiding krijg je in deze Masterclass.

Onderzoek welke rol je vader speelt in je huidige leven

Ieder teken van de dierenriem (sterrenbeeld) representeert een chakra. Voor Steenbok is dit het wortelchakra. Dit niet zichtbare energiecentrum vertelt onder andere hoe veilig jij je voelt. Veiligheid geeft ons het vertrouwen wat we dagelijks nodig hebben om te functioneren. Bij een gebrek aan veiligheid neemt angst de overhand waardoor (ogenschijnlijk) simpele handelingen en interacties een gevecht kunnen worden. Denk aan geld verdienen en uitgeven, je hart openstellen voor de liefde en zorgen voor je lichaam in de vorm van voeding + rust. De mate waarin we ons veilig voelen wordt onder andere bepaald door wat we mee maken en hoe we opgevoed zijn. Diegene die ons opvoedt vormt , in eerste instantie, ons referentiekader. De komende maan staat in Steenbok  en dit teken staat voor de vader(figuur) in je leven. De relatie die we met onze vader hebben geeft inzicht in hoe we o.a. denken over verantwoordelijkheid en hoe veilig we ons voelen. Schrijf deze Volle Maan eens op wat je geleerd hebt van je vader, wat zijn de kwaliteiten van je vader en waar vind je deze terug in je eigen persoonlijkheid? Wanneer voelde je je als kind veilig of onveilig en waarom? En hoe denk je dat dit doorwerkt in je huidige leven? Beinvloedt het de manier waarop je kansen pakt of laat liggen?  Hoe je doelen (bewust) niet stelt of saboteert? Wanneer een vaderfiguur in jouw leven ontbreekt geeft dit informatie over de mate waarin jij verantwoordelijkheid ervaart. Ik raad je aan om de podcasts die  Els van Steijn met Holistik heeft opgenomen te luisteren om meer te leren.

Spray die gronding en vertrouwen geeft: Be Zen. 

Breek door weerstand heen

Ken je deze uitspraak van Pippi Langkous – Ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan?  Risico’s durven nemen is zo belangrijk voor onze levensenergie. Door angst en weersand te overwinnen, krijg je het gevoel van echt in leven zijn. Denk aan die koude douche in de ochtend, dat belletje wat je niet durft te plegen of die loonsverhoging die je liever niet vraagt: het TOCH doen geeft een gevoel van overwinning, alsof je de hele wereld aan kunt.  Deze Volle Maan wordt je gedragen door de aardende kracht van Steenbok, zij geeft je de moed om door weerstand heen te breken zodat je doelen stelt en bereikt.

Samen door weerstand heen bewegen? Doe aanstaande zondagochtend mee met de FULL MOON IG LIVE om 10:00 uur.

 

LEES OOK